Nie zliczę ile razy w trakcie sesji zdjęciowej słyszałem od moich klientów: „Nie umiem pozować!”, „Co mam zrobić z rękami?”, „Który profil wygląda lepiej?”, „Jak mam się ustawić?”, i wiele, wiele tego typu pytań. Bez względu czy jest to portret biznesowy, sesja wizerunkowa, zdjęcia na media społecznościowe czy LinkedIn – pierwsze dźwięki migawki potrafią osobę pozującą wprowadzić w zakłopotanie.
Powiem Ci jako fotograf z dużym doświadczeniem – to zupełnie normalne! A sytuacja kiedy nie wiemy, co ze sobą zrobić w trakcie pozowania zdarza się bardzo często. Jak dobrze wypaść na zdjęciach kiedy pozowanie nie jest wcale łatwe?
Abyś poczuł się pewniej podczas sesji i mógł pokazać swój profesjonalny wizerunek w jak najlepszy sposób, zebrałem specjalnie dla Ciebie proste wskazówki i pomocne triki dotyczące pozowania podczas sesji biznesowej, które sprawią, że podczas fotografowania poczujesz się naprawdę swobodnie.
Poradnik ze sprawdzonymi pozami w fotografii biznesowej
Jak dobrze wyglądać na zdjęciach biznesowych? To pytanie pojawi się w głowie zawsze jeśli potrzebujesz zdjeć i pragniesz wyglądać profesjonalnie. Dzięki poniższym wskazówkom już nie będziesz się stresował jak ułożyć ręce, a zamiast tego skupisz się by wyeksponować swoje atuty.
Sesja biznesowa jakie pozy są najlepsze?
- Po pierwsze postawa ciała. Aby dobrze pozować do zdjęć biznesowych, kluczowa jest naturalność i proste, eleganckie pozy. Weź oddech i wyprostuj postawę, możesz ustawić się lekko bokiem i przenieś ciężar ciała na jedną nogę, to dobry sposób aby wysmuklić sylwetkę. Delikatnie wysuń klatkę piersiową i wysuń brodę, aby wyeksponować linię szyi i uniknąć podwójnego podbródka. Ręce spróbuj oprzeć swobodnie na biodrach, możesz je też delikatnie skrzyżować. I najważniejsze – uśmiechnij się delikatnie i utrzymuj kontakt wzrokowy z obiektywem.
- Pozowanie w pozycji siedzącej – wyprostuj kręgosłup i wyciągnij nieco szyję. Co jest ważne – nie zapadaj się w pozycji siedzącej a zamiast tego usiądź na brzegu krzesła lub fotela. Dzięki temu Twoja sylwetka nie będzie zniekształcona. Nogę załóż na nogę, możesz je ewentualnie lekko skrzyżować. Unieś wzrok i nabierz pewności siebie.
- Wykorzystaj rekwizyty – jeśli masz trudność z rękami, możesz wziąć do nich telefon, długopis, teczkę lub inne elementy, które pasują do charakteru Twojej pracy. Rekwizyty przyjdą Ci na ratunek wtedy, kiedy nie wiesz, co zrobić z ciałem. Uzupełniają charakter Twojej pracy, podkreślą pasję. Może to być np. książka, gazeta, okulary, filiżanka, długopis, okulary, telefon, tablet, laptop itp.
- Mimika twarzy i emocje. Nie musisz mieć charyzmy profesjonalnej modelki ani być aktorem aby pokazać najlepsze cechy swojego charakteru takie jak kreatywność, siła, pewność siebie – słowem zrobić dobre wrażenie na profilach firmowych. W końcu na twarzy mamy 22 mięśni, które mogą nam w tym pomóc. Delikatny uśmiech jest zawsze mile widziany, tak jak kontakt wzrokowy. Patrz prosto w obiektyw aby zdjęcie było autentyczne. Dzięki temu przyciągniesz do siebie potencjalnych klientów. Nie wiesz jaki wyraz twarzy będzie najlepszy? Poćwicz i zrób kilka selfie.
- Pomyśl o czymś miłym i rozluźnij się – największa sztywność w ciele i spięcie pojawia się wtedy kiedy intensywnie myślimy o tym jak wypadamy na zdjęciach i patrzymy na siebie zbyt krytycznie. Ulubiona muzyka w tle i luźna rozmowa przed rozpoczęciem sesji i w jej trakcie pozwoli złapać lepszy kontakt z fotografem i skierować myśli na tematy, które naturalnie wywołają uśmiech na twarzy.
- Co z tymi rękoma? Czyli jak to jest z tą postawą zamkniętą. Powszechnie uważa się, że skrzyżowane dłonie sugerują postawę zamkniętą i są niepożądane w zdjęciach wizerunkowych i ogólnie w wizerunku w biznesie. Osobiście nie uważam takiej pozy za błąd, jednak nie rekomendował bym jej każdemu. Można lekko spleść dłonie, delikatnie założyć je na siebie, wówczas pozycja nie będzie „zamknięta”. Można też swobodnie oprzeć dłonie na biodrach lub po prostu włożyć jedną z nich do kieszeni. Poniżej przedstawiam kilka ujęć zrobionych podczas moich sesji. Możesz skorzystać z gotowych przykładów. Ważne żeby próbować w trakcie pozowania różnych rozwiązań i zmieniać ułożenie rąk, dzięki temu uzyskamy najlepszy efekt.
To dla ciebie nowa sytuacja? Nie bój się stanąć przed lustrem i przećwicz pozy w domu. Trening czyni mistrza! Nie wstydź się mistrza w domu. Najlepsze pozy do sesji zdjęciowej to te kiedy będziesz pozować naturalnie.
Jeśli nie wiesz, jak pozować do sesji biznesowej warto obejrzeć kulisy profesjonalnej sesji zdjęciowej. Podczas nich modele i modelki rzadko pozostają bierne przed aparatem. Czasami ich pozowanie przypomina zwykły taniec. Naturalne pozy, zmiana ułożenia ciała lub mimiki – to wszystko stosowane jest także podczas sesji biznesowej. W końcu chcesz na niej pokazać, kim jesteś!
Pozy do sesji biznesowej – czego unikać?
Unikaj sztucznych uśmiechów. Nie zaciskaj ust, postaraj się rozluźnić mięśnie i wysunąć żuchwę lekko do przodu, możesz oprzeć język na dolnych zębach, by Twój uśmiech na zdjęciach był naturalny i niewymuszony.
Nie garb się i unikaj sztywnych pozycji – naturalna i wyprostowana sylwetka to pewność siebie !
Nie stój sztywno w jednym miejscu – wykonuj drobne mikroruchy, czasami te drobne, delikatne ruchy i niewielka modyfikacja pozy sprawiają, że mamy idealny kadr. Dzięki temu finalnie masz więcej ciekawszych zdjęć do wyboru.
Staraj się, aby zdjęcia były spontaniczne i autentyczne. Śmiało korzystaj z tego co przećwiczyłeś w domu przed lustrem lub co przyjdzie Ci do głowy. Eksperymentuj ! Dobre nastawienie i zaangażowanie gwarantuje, że wspólnie uda nam się osiągnąć wspaniałe rezultaty!
Najlepsza rada – bądź sobą!
Bez względu na rodzaj zdjęć, ich przeznaczenie – najważniejsze to nie udawać kogoś, kim nie jesteś. Bądź sobą. Zadbaj o to, by przyjechać na sesję wypoczętym, z dobrym nastawieniem i z zapasem czasu, by nie zerkać co chwilę na zegarek. Sesja fotograficzna to inwestycja w Twoją zawodową karierę i świetna przygodna, a nie przykry obowiązek. Wyciśnij z niej jak najwięcej i baw się dobrze!
Chcesz, by zdjęcia z sesji wypadły zjawiskowo? Zaplanuj garderobę i zwróc uwagę na detale, pomyśl nad tym jak chcesz wyglądać i w jakich stylizacjach czujesz się najlepiej. Zadbaj o dobry makijaz i włosy albo oddaj się w ręce profesjonalistki. Świetny wygląd to plus 100 % do pewności siebie!
Jak pozować do zdjęć biznesowych by wyglądać profesjonalnie
Pamiętaj, że Twoje nastawienie i pozycja ciała są jeszcze bardziej widoczne na zdjęciach niż na żywo. Nie pozwól, aby niepewność siebie i zdenerwowanie przejęły kontrolę. Jak w takim razie przełamać stres podczas sesji? O tym jak krok po kroku przygotować się do sesji pisałem obszernie tutaj. Na pewno ogromną rolę na przebieg sesji ma przyjazna atmosfera, i profesjonalista, który nie tylko wykona dobre zdjęcia, ale będzie umiał pokierować osobą fotografowaną w taki sposób, by czuła się na planie zdjęciowym komfortowo. Profesjonalizm i dobra komunikacji z fotografem sprawi, że pozy do zdjęć biznesowych nie będą Cie już więcej stresować. W studio, przestrzeni biurowej czy plenerze, możemy wykonać zdjęcia, które zachwycą wszystkich.
Klasyczny portret to najczęściej wykonywany rodzaj fotografii o charakterze biznesowym. Interesuje Cię sesja biznesowa w Warszawie? Potrzebujesz zdjęć, które będą Cię wyróżniać i pokażą Cię z najlepszej strony? Świetnie trafiłeś! Profesjonalny portret to nie tylko dobre technicznie zdjęcie. To obraz, który mówi więcej niż tysiąc słów. Nie odkładaj decyzję o współpracy i napisz do mnie już dzisiaj, aby zapoznać się ze szczegółami oferty. Razem stworzymy Twoje najlepsze zdjęcia biznesowe!
